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| Aprenda a Fazer Drenagem Linfática (semelhante) em casa |
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Atualizado em 12/02/2008 |
Dá pra fazer uma massagem semelhante à drenagem linfática em casa. Aí vai a dica:
Com o pires da xícara, você passa no sentido de baixo para cima na gordurinha, durante uns dez minutinhos em cada região. A parte de baixo do pires fica em contato com a pele.
Para ajudar a deslizar o pires na pele, utilize um creme hidratante ou um óleo.
Para melhorar a eficácia da massagem, utilize cremes redutores.
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