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| Lista de Guias |
Mostrando 1 a 25 de 28 |
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Aprenda Mais Sobre A Ioga.
1 de 1 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
Descubra os benefícios dessa prática milenar que vem conquistando cada vez mais adeptos em todo o mundo. A ioga é uma prática milenar que surgiu na Índia e vem conquistando o Ocidente há mais de uma década. No Brasil, cerca de 5 milhões de pessoas praticam essa modalidade em academias e escolas espe...
Palavras-chave: Ioga | Exercícios | Corpo | Relaxar | Ásanas |
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Alongamentos Na Empresa
2 de 3 avaliaram esse guia como útil.
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Introdução Atualmente, com uma vida cada vez mais sedentária e um ritmo de trabalho simplesmente alucinante, é preciso alertar sobre a importância das atividades físicas como medida preventiva às doenças crônico degenerativas (osteoporose, obesidade, cardiopatias, diabetes, hipertensão arterial), q...
Palavras-chave: Saúde | Alongamento | Melhora De Desmpenho | Trabalho |
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Guia De Terapias Alternativas - A Bambuterapia E A Compra De Equipamentos
3 de 3 avaliaram esse guia como útil.
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Quem busca novos métodos de relaxamento e gosta de associar técnicas para o bem-estar, pode aderir à um novo tipo de massagem, a bambuterapia ou "bamboo massage". A bambuterapia teve sua origem na França. Os franceses misturavam massagem ayurvédica e shiatsu, com a utilização dos bambus para um melh...
Palavras-chave: Bambuterapia | Bambooterapia | Terapia | Saúde | Massagem |
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Como Fazer Alongamentos?
3 de 4 avaliaram esse guia como útil.
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Introdução É fácil aprender a fazer alongamentos, mas existe o modo certo, bem como o errado, de os executar. O modo certo é alongar relaxando num movimento estável, ao mesmo tempo em que a atenção se focaliza sobre os músculos que estão sendo alongados. O modo errado (infelizmente praticado por mui...
Palavras-chave: Alongamento | Dicas De Saúde | Melhore Sua Perfomance |
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Guia De Terapias Alternativas - O Uso De Óleos Essenciais E Seus Benefícios
1 de 1 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
Extraídos de plantas aromáticas, os óleos essenciais são substâncias voláteis, altamente concentradas e por isso são considerados a alma das plantas. Eles fazem parte do nosso dia a dia pois são matéria prima da indústria cosmética, farmacêutica e alimentícia. (( OS ÓLEOS ESSENCIAIS )) A arte ...
Palavras-chave: Óleos Essenciais | Essencias | Aromas | Saúde | Terapia |
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Tudo Sobre Ler / Dort
2 de 2 avaliaram esse guia como útil.
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LER / DORT - Principais Lesões Saiba mais sobre Lesões por Esforços Repetitivos As lesões por esforços repetitivos (LER) ou as lesões por traumas cumulativos (LTC) são um grupo de doenças causadas pelo uso excessivo de determinada articulação, principalmente envolvendo as mãos, os punhos, cotovelos,...
Palavras-chave: Ler | Dort | Lesão |
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Guia De Terapias Alternativas - A Massagem Ayurvedica E Seus Beneficios
Este guia não recebeu votos.
Autor:
A Massagem Ayurvédica, uma das mais tradicionais da Índia, é a terapia complementar associada à Medicina Ayurvédica (corporificada nos Vedas ), de raízes milenares na Índia e que engloba todos os aspectos da saúde física, mental e espiritual das pessoas. Esta prática tem seguramente mais de 5.000 an...
Palavras-chave: Massagem | Ayurvedica | Saúde |
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Guia Para Manter A Saúde E Liberar O Stress Com A Prática Do Yoga
1 de 1 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
Hoje em dia vivemos em uma rotina diária corrida e estressante. A filosofia oriental baseia-se no equilíbrio de corpo e mente. O Yoga ou Ioga tem vários benefícios, além liberar as tensões do dia-a-dia, pode até ser um método de emagrecimento. O que é Yoga? Benefícios do Yoga Modalidades do Yoga Yog...
Palavras-chave: Yoga | Saude | Corpo | Alongamento | Verao |
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Curso De Como Parar De Fumar Em 5 Dias
3 de 3 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
Programa, o que voçê irá aprender: COMO PARAR DE FUMAR EM 5 DIAS PENSAMENTOS DO DIA SE A TENSÃO AUMENTAR HOJE Algumas dicas ALIMENTAÇÃO PROCESSO DE DESINTOXICAÇÃO Introdução ao curso de como parar de fumar em 5 dias: 1º DIA Você está diante de um desafio, mas também diante de uma vitória que lhe tra...
Palavras-chave: Como Parar De Fumar E | Cigarro | Tabaco |
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Saiba Um Pouco Sobre A Próstata
68 de 70 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
Próstata Vista lateral (corte) A próstata é um pequeno órgão glandular situado logo abaixo da bexiga, atravessado pela uretra; tem o tamanho de uma amêndoa, pesa, de acordo com a idade, cerca de 20 a 30 gramas (estima-se que a prostata cresça aproximadamente 0,4 gramas por ano a partir da idade do...
Palavras-chave: Vitamina | Saúde | Prostata | Remédio | Esporte |
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Saiba Um Pouco Sobre A Próstata
105 de 106 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
Próstata Vista lateral (corte) A próstata é um pequeno órgão glandular situado logo abaixo da bexiga, atravessado pela uretra; tem o tamanho de uma amêndoa, pesa, de acordo com a idade, cerca de 20 a 30 gramas (estima-se que a prostata cresça aproximadamente 0,4 gramas por ano a partir da idade do...
Palavras-chave: Vitamina | Saúde | Prostata | Remédio | Esporte |
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Guia De Terapias Alternativas - A Massagem Bioenergética E Seus Benefícios
4 de 4 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
É a técnica que utiliza o princípio de observação do ritmo das energias sutis e da Bioenergética. Têm procedimentos de manipulação do corpo, pressões controladas a nível superficial e profundo, toque para relaxar a musculatura contraída e exercícios que propõem ajudar a pessoa a entrar em contato co...
Palavras-chave: Massagem | Terapia | Saúde | Cura | Dores |
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Guia De Pele Dicas Para Deixa Sua Pele Linda E Saudavel
1 de 1 avaliaram esse guia como útil.
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GUIA DA PELE Veja aqui como cuidar de sua pele e deixá-la cada vez mais linda e saudável. PELE NORMAL E MISTA Veja como manter o delicado equilíbrio das peles normais e mistas. Ritual: limpar, tonificar, hidratar, prevenir e tratar as rugas. Limpeza: prefira produtos que limpem sem agredir a pele, c...
Palavras-chave: Dicas De Pele | Pele | Higiene | Rosto |
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Ginástica Laboral - Todo Mundo Pode E Precisa Saber !
2 de 2 avaliaram esse guia como útil.
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Ginástica Laboral - Ponto de vista Ginástica Laboral é a atividade física orientada, praticada durante o horário do expediente, visando benefícios pessoais no trabalho. Tem como objetivo minimizar os impactos negativos oriundos do sedentarismo na vida e na saúde do trabalhador. A ginástica Laboral t...
Palavras-chave: Ginástica | Laboral | Trabalho | Saúde | Direito Trabalhador |
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Guia De Saúde: Tai Chi Chuan
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Palavras-chave: Tai | Chi | Chuan | Saude | Alongamento |
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Guia De Saúde: Benefícios Da Massoterapia.
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Palavras-chave: Massagem | Massoterapia | Strees | Saude | Corpo |
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Pontos Básicos De Massagem - Linha Anti Aging E Perfumes Rebecca Secret's
4 de 5 avaliaram esse guia como útil.
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A massagem para o rosto compreende oito pontos básicos: queixo, nariz e boca, olhos, maças, pescoço, testa, faces, têmporas.Vejamos agora o movimento que deverá ser adotado corretamente para cada parte bem como os cuidados preliminares para o bom resultado do método.Espalhe um pouco de Polpa, indica...
Palavras-chave: Saúde E Bem Estar | Saúde Corpo E Alma | Óleo In Natura | Perfumes E Fragrâncias | Masagear |
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Sucos Que Curam
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Suco contra gripe (antigripal) Ingredientes: 2 limões médios, 4 lascas de gengibre, 500 ml de água, Mel a gosto Modo de preparo: Espremer os limões e misturar com as lascas de gengibre e com o mel. Se a consistência não agradar, pode bater tudo no liquidificador com os 500 ml de água. Pode ser tomad...
Palavras-chave: Sucos | Curam | Saude |
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Melhorando A Função Cerebral - Omega 3
Este guia não recebeu votos.
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A medida que envelhecemos muitos de nós percebemos uma perda de capacidade mental e achamos que isso é devido em parte a estar ficando velhos, mas o envelhecimento não pode explicar a atual epidemia de severa deterioração mental. O fato é que o cérebro humano é altamente suscetível em viver em uma s...
Palavras-chave: Dieta | Herbalife | Shapeworks | Cérebro | Parkinson |
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Escova Progressiva De Leite
6 de 9 avaliaram esse guia como útil.
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ESCOVA PROGRESSIVA DE LEITE EM DOMICÍLIO!!!! GRÁTIS KIT DE MANUTENÇÃO!!!! Pare de ficar fazendo testes com a saúde dos seus cabelos. Utilize o reconstrutor de leite não contém substâncias que podem causar danos a sua saúde e também a Saúde dos seus cabelos. __ O reconstrutor de leite vai d...
Palavras-chave: Escova | Progressiva | Definitiva | Nanoqueratinização | Hidratação |
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O Que É Pressão Arterial?
1 de 1 avaliaram esse guia como útil.
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Ela é que da força para o sangue percorrer nas artérias e veias e levar nutrientes e oxigênio. O coração é como uma bomba,quando bate impulsiona o sangue nas artérias,a passagem do sangue nas artérias cria uma pressão devido a resistência que esses vasos oferecem, e isso chamamos de PRESSÃO ARTERIAL...
Palavras-chave: Cuidados Com A Saúde | Pressão Arterial | Batimentos Cardiacos |
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Guia De Terapias Alternativas - O Uso De Chás Terapêuticos
4 de 5 avaliaram esse guia como útil.
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O chá é uma bebida de origem chinesa, que nada mais é do que um infuso proveniente da imersão de folhas, ervas ou flores de algumas plantas, em água fervente, para extrair-lhes as substâncias aromáticas ou medicinais. Os chás recebem denominação variada em função do processo de produção e da graduaç...
Palavras-chave: Chás | Terapias | Natural | Ervas | Saúde |
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Retenção De Líquidos
2 de 2 avaliaram esse guia como útil.
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A explicação e a culpa pelo inchaço repentino é da absorção de líquidos pelo organismo, que acaba causando um breve, porém indesejado "efeito sanfona".De acordo com a endocrinologista da equipe médica do Dieta e Saúde e responsável pela clínica Biodiet, Márcia Kelman, uma pessoa pode ganhar de um a ...
Palavras-chave: Retenção De Líquidos | Engordar | Vasos Linfáticos |
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Guia De Terapias Alternativas - A Meditação E Sua Técnica
2 de 2 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
Para nós, ocidentais, meditar significa refletir a respeito de alguma coisa. No oriente, meditar é algo bem diferente. É entrar num estado de consciência onde se torna mais fácil compreender a si mesmo. Conheça mais sobre esta idéia neste guia! (( A MEDITAÇÃO )) Nós conhecemos o mundo exterior de se...
Palavras-chave: Meditação | Saúde | Yoga | Zen |
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Guia De Saúde: Os Benefícios Do Shiatsu
1 de 1 avaliaram esse guia como útil.
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Hoje em dia vivemos em um mundo globalizado e estressante. A proposta do Shiatsu é o alívio desse estresse e a prevenção de várias doenças causadas pela correria do dia-a-dia. O que é Shiatsu? Benefícios e Indicações Contra-indicações Onde e como encontrar um profissional qualificado Considerações f...
Palavras-chave: Shiatsu | Terapia | Saude | Stress |
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