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| Lista de Guias |
Mostrando 1 a 14 de 14 |
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Como Fazer Alongamentos?
3 de 4 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
Introdução É fácil aprender a fazer alongamentos, mas existe o modo certo, bem como o errado, de os executar. O modo certo é alongar relaxando num movimento estável, ao mesmo tempo em que a atenção se focaliza sobre os músculos que estão sendo alongados. O modo errado (infelizmente praticado por mui...
Palavras-chave: Alongamento | Dicas De Saúde | Melhore Sua Perfomance |
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Pontos Básicos De Massagem - Linha Anti Aging E Perfumes Rebecca Secret's
4 de 5 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
A massagem para o rosto compreende oito pontos básicos: queixo, nariz e boca, olhos, maças, pescoço, testa, faces, têmporas.Vejamos agora o movimento que deverá ser adotado corretamente para cada parte bem como os cuidados preliminares para o bom resultado do método.Espalhe um pouco de Polpa, indica...
Palavras-chave: Saúde E Bem Estar | Saúde Corpo E Alma | Óleo In Natura | Perfumes E Fragrâncias | Masagear |
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Guia De Técnicas De Memorização
71 de 74 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
Técnicas de Memorização
Introdução
Seu cérebro é um instrumento incrível, com capacidades que vão muito além dos mais loucos sonhos que qualquer ser humano já teve. Mesmo que você não esteja usando estas capacidades no momento, você possui o poder. Você precisa apenas...
Palavras-chave: Tecnicas | Memorização | Saúde | Memoria | Curso |
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Guia De Pele Dicas Para Deixa Sua Pele Linda E Saudavel
1 de 1 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
GUIA DA PELE Veja aqui como cuidar de sua pele e deixá-la cada vez mais linda e saudável. PELE NORMAL E MISTA Veja como manter o delicado equilíbrio das peles normais e mistas. Ritual: limpar, tonificar, hidratar, prevenir e tratar as rugas. Limpeza: prefira produtos que limpem sem agredir a pele, c...
Palavras-chave: Dicas De Pele | Pele | Higiene | Rosto |
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Se Alimento Tivesse Bula...
6 de 6 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
ALHO Previne hipertensão, câncer e inflamações, combate os radicais livres e reduz os níveis de colesterol DOSE DIÁRIA: 1 dente AVEIA Combate o colesterol ruim e níveis elevados de açúcar no sangue DOSE DIÁRIA: Farelo - 4 colheres de sopa; farinha - 6 colheres de sopa AZEITE DE OLIVA Reduz o coleste...
Palavras-chave: Saúde | Alimentação | Frutas | Verduras | Saúde |
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Alongamentos Na Empresa
2 de 3 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
Introdução Atualmente, com uma vida cada vez mais sedentária e um ritmo de trabalho simplesmente alucinante, é preciso alertar sobre a importância das atividades físicas como medida preventiva às doenças crônico degenerativas (osteoporose, obesidade, cardiopatias, diabetes, hipertensão arterial), q...
Palavras-chave: Saúde | Alongamento | Melhora De Desmpenho | Trabalho |
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Acne, Como Surge.
Este guia não recebeu votos.
Autor:
Como surge a acneA acne se forma nos folículos pilo-sebáceos, os quais são formados por um pêlo e uma glândula sebácea. Estes localizam-se principalmente na face e região anterior e posterior do tórax. As lesões geralmente têm início em indivíduos propensos quando a produção de sebo aumenta, mais fr...
Palavras-chave: Acne | Dieta | Alimentação | Chocolate |
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Guia De Terapias Alternativas - A Importância Dos Óleos Vegetais
Este guia não recebeu votos.
Autor:
Os óleos vegetais são aliados dos óleos essenciais na aplicação, apesar do nome "óleo" essencial", a grande maioria não tem consistência oleosa, ao contrário, são bem líquidos e extremamente voláteis. É por isso que estes óles necessitam de um veículo para que possam agir, um meio para se deslocarem...
Palavras-chave: Óleos | Terapia | Massagem | Saúde | Vegetais |
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Guia De Terapias Alternativas - A Meditação E Sua Técnica
2 de 2 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
Para nós, ocidentais, meditar significa refletir a respeito de alguma coisa. No oriente, meditar é algo bem diferente. É entrar num estado de consciência onde se torna mais fácil compreender a si mesmo. Conheça mais sobre esta idéia neste guia! (( A MEDITAÇÃO )) Nós conhecemos o mundo exterior de se...
Palavras-chave: Meditação | Saúde | Yoga | Zen |
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Aprenda Mais Sobre A Ioga.
1 de 1 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
Descubra os benefícios dessa prática milenar que vem conquistando cada vez mais adeptos em todo o mundo. A ioga é uma prática milenar que surgiu na Índia e vem conquistando o Ocidente há mais de uma década. No Brasil, cerca de 5 milhões de pessoas praticam essa modalidade em academias e escolas espe...
Palavras-chave: Ioga | Exercícios | Corpo | Relaxar | Ásanas |
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Guia De Saúde: Drenagem Linfática Manual
2 de 2 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
A correria do dia a dia, alimentação incorreta, pouca ingestão de água, falta de atividades físicas e stress podem promover um aumento de líquido entre os tecidos. A Drenagem Linfática Manual é um método de massagem que tem como objetivo favorecer a eliminar os líquidos e toxinas em que estão em exc...
Palavras-chave: Drenagem | Linfatica | Saude | Terapias | Bem-Estar |
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Guia De Saúde: Benefícios Da Meditação
1 de 1 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
.cuerpo { FONT-SIZE: 12px; COLOR: #0a2cb0; FONT-FAMILY: arial}.subtitulo { FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 16px; COLOR: #333399; LINE-HEIGHT: 25px; FONT-FAMILY: Arial, Helvetica, sans-serif; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal;}LI { FONT-SIZE: 12px; COLOR: #333399; FONT-FAMILY: Arial, Helvetic...
Palavras-chave: Saude | Meditacao | Beneficios | Anti | Stress |
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Longe Do Aspecto Casca De Laranja - Guia Feminino - Celulite
Este guia não recebeu votos.
Autor:
Basta olhar em volta: nove entre dez mulheres sofrem com os furinhos que teimam em surgir e dar aquela aparência ondulada à pele, principalmente nas coxas, no culote e no bumbum Predisposição genética, alterações hormonais, sedentarismo, retenção de líquidos, circulação ruim, excesso de peso... O qu...
Palavras-chave: Estética | Gordura | Drenagem | Gestação | Bateria |
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Kefir - Saude Oriental
2 de 2 avaliaram esse guia como útil.
Autor:
HIDRASUK - REPOSITOR HIDROELETROLITICO Segunda-feira, 26 de Novembro de 2007 KEFIR KEFIR, o elixir da vida Fermentado de origem caucasiana é a moda atual entre os consumidores de alimentos funcionais Brasília, 16 (Agência Brasil - ABr) Aquele seu amigo meio hippie provavelmente já lhe falou maravilh...
Palavras-chave: Kefir | Saude | Envelhecimento | Disturbio Hormonal | Virose |
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