Além de limpar, um sabonete adequado pode hidratar e ajudar nos tratamentos da pele. Mas, antes disso, é importante escolher bem o produto e, principalmente, saber usá-lo. Preste atenção no pH do sabonete. O ideal é que esteja entre 5,5 e 7,0, assim não irá ressecar e nem repuxar a pele. Compostos de substâncias detergentes, os sabonetes em geral eliminam as impurezas, mas acabam removendo também o manto hidrolipídico camada de proteção natural formada por água e gordura , provocando ressecamento e aparecimento de piodermatites, como furúnculos. "Há organismos que convivem na nossa pele naturalmente e o excesso de limpeza pode privilegiar o crescimento de bactérias em detrimento de outras", explica a professora da UFRJ. Portanto, quem toma mais de um banho por dia não pode abusar do sabonete. "Ensaboe as áreas com maior potencial de transpiração e com pêlos. O restante merece apenas um banho leve", ensina Mônica. Os sabonetes podem ser encontrados na forma de barra, líquido, espuma ou mousse. Confira a seguir ingredientes que equilibram a oleosidade, controlam o ressecamento e acalmam a pele. Para pele oleosa Ingredientes do sabonete: ácido salicílico, enxofre, sulfacetamida. Para evitar o ressecamento, eles são enriquecidos com substâncias hidratantes. É possível amenizar o excesso de sebo com sabonetes adstringentes, à base de camomila e hamamélis por exemplo. Os sabonetes natura mais indicados são EKOS pitanga EKos Maracujá Erva doce Glicerinado Para pele seca Ingredientes do sabonete: lanolina, óleo de amêndoas, extrato de semente de uva, laurilsulfato. Pessoas com pele seca ou sensível produzem uma quantidade insuficiente de gordura e, por isso, devem preferir sabonetes à base de substâncias oleosas. EKos Castanha Ekos Cupuaçu Ekos andiroba Erva Doce Cremoso Para pele normal Ingredientes do sabonete: extrato de hamamélis, extrato de própolis, cânfora e alantoína. Pode-se optar pelo sabonete mais perfumado, mas é ideal que ele também proporcione hidratação. Ekos Guaraná Ekos Mate verde Ekos Priprioca Ekos Breu Branco